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银屑病预防小常识

       银屑病又叫银屑病,是一种常见慢性皮肤病,其特征是出现大小不等的丘疹,红斑,表面覆盖着银白色鳞屑,边界清楚,好发于头皮、四肢伸侧及背部,男性多于女性。大多数银屑病患者是冬春易发,夏季减轻,可是预防工作不容忽视,那么银屑病的预防和治疗过程中有哪些小常识呢?
  1、防止皮肤感染
  银屑病患者一定要禁忌皮肤再次受到感染,因此要照顾好皮肤和头皮,别让它擦伤或者出屑,否则会加剧患者的病情。避免刮伤、割伤、撞伤和感染,感染也可能诱发银屑病产生。避开干冷的气候,气候对银屑病有很大的影响,对温热的气候比较适合患有银屑病的人。
  2、保持身心健康
  另外患者要保持身心健康,压力过大,免疫力下降都可能会加重银屑病的扩散,要给自己减减压,很多人在他们有压力的时候会感觉银屑病在不断扩大。所以,试着给自己减减压。要适当锻炼、适当饮食,维持一个健康的体重。
  3、健康的卫生习惯
  银屑病患者有日常生活中使用的物品,都应保持清洁度,及时清扫皮肤脱落的鳞屑,时常更换床单被褥,要时常更换内衣等贴身衣物,去除可疑病因,预防感冒。
  4、建立合理饮食
  银屑病患者宜食用脂肪较低的食物,应多食用新鲜蔬菜、水果、薯类食物,这些食物中都含有较高的维生素及其他营养物质,但是,海鲜及辛辣刺激性食物,银屑病患者应尽量避免,银屑病患者应避免饮酒,吸烟,浓茶及咖啡等等可能加重病情的食物与饮料。
  医生提醒:得了皮肤病一定要到正规的医院就诊,以上就是我院针对银屑病预防做出的相关介绍,希望对您有帮助,如果您还有这方面的烦恼可以联系我院的医生,他们会为你做出详尽回答。

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杨淑莲

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